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Extrativismo de Atenção:
um problema que tá de olho em todos nós.
QUANTAS VEZES, VOCÊ:
Ficou ansioso quando apareceu aquela bolinha vermelha de notificação?
Postou um story e checou, várias vezes, quem visualizou?
Abriu um app para ver algo rápido, mas acabou se distraindo e ficando horas lá?
Essas features não existem por acaso: fazem parte de uma lógica que transforma permanência em valor. E a questão aqui nem é colocar a tecnologia como o Grande Vilão, mas aprender a como viver de uma forma mais saudável com ela.
Isto é, o conjunto de estratégias usadas para capturar, prolongar e monetizar o nosso tempo nas plataformas digitais.
ISSO É EFEITO DO EXTRATIVISMO DE ATENÇÃO
Scroll infinito, com conteúdo que nunca acaba
Algoritmo observando seu comportamento
Likes que fazem nosso cérebro liberar dopamina
Notificações sonoras, vibratórias e visuais
11 TÉCNICAS QUE AS PLATAFORMAS USAM PARA PRENDER VOCÊ
Notificações Intrusivas
Mensagens e alertas enviados para interromper o usuário e fisgá-lo de volta para dentro da plataforma.
01
Oportunidades de Tempo Limitado
Criação de uma "falsa urgência" para gerar ansiedade e o medo de ficar de fora (FOMO).
02
RESISTÊNCIA ATENCIONAL: O DIREITO À PRÓPRIA ATENÇÃO
Se a economia extrativista trata a nossa atenção como um recurso a ser explorado e comercializado sem limites, a Resistência Atencional busca devolvê-la a quem ela pertence: cada indivíduo.
Mais do que escolher quando olhar ou não para uma tela, resistir é recuperar o controle sobre a própria vida. Afinal, é a nossa atenção que direciona pensamentos, influencia escolhas e ajuda a formar quem nos tornamos.
O Um Minuto de Sua Atenção nasce para fortalecer esse movimento: tornar visíveis as forças que disputam a nossa atenção, ampliar o repertório para enfrentá-las e defender relações mais justas com as tecnologias.
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